Prinsippet for teiping av enkle idrettskader er at en skal stabilisere slik at bevegelser i fingrene eller leddet ikke vil forverre skaden ytterligere. Teip oppleves ofte å gi trygghet for at leddet ikke skal komme i ytterstilling igjen.

Be om veiledning

http://www.skadefri.no/kroppsdeler/skadefri-ankel/taping-ankel/#